Paartherapie

Es gibt viele Themen in einer Partnerschaft, bei denen eine Paartherapie hilfreich sein kann – Schweigen in der Beziehung, zunehmende Missverständnisse, andauernde Streitgespräche ohne Ergebnis oder Unzufriedenheit mit der Sexualität oder zunehmende Belastungen, die sich auf die Partnerschaft auswirken.

Auch bei einer allgemeinen Unzufriedenheit, die scheinbar keinen konkreten Anlass hat, ist es sinnvoll, gemeinsam in einer Paartherapie die Beziehung zu reflektieren.

Sich mit der Beziehung und dem Partner bzw. der Partnerin zu beschäftigen und auf sich als Paar zu schauen, ist immer wertvolle Zeit – Beziehungen beschäftigen uns lebenslang. Die Belastungen des Alltags und das Management von beruflichen und privaten Zielen binden Paare oftmals so sehr ein, sodass persönliche und partnerschaftliche Interessen und Wünsche auf der Strecke bleiben. Solche zum Teil chronischen Konflikte eskalieren häufig, wenn zusätzlich weitere kritische Veränderungen hinzukommen wie Krankheit, Umzug, Untreue des Lebenspartners, Verlust oder Wechsel des Arbeitsplatzes, Kinder, komplexe destruktive Familiensysteme etc.

Manchmal geht der Prozess der „Entfremdung“ innerhalb der Partnerschaft auch schleichend voran. Paare haben sich nichts mehr zu sagen, der tägliche Kleinkrieg steht im Vordergrund. Die Verstrickung der Paare kann dann zu Abstumpfung, Kommunikationslosigkeit, Wut und schließlich zur Trennung führen.

Wann kann eine Paartherapie / Paarberatung sinnvoll sein?

Auch der Rat von guten Freunden, der Familie und Verwandten kann nur begrenzt helfen, da hier eine Tendenz zur wertenden, und damit für den einen oder anderen Partner verletzenden und subjektiven Betrachtungsweisen besteht. In der Paartherapie geht es um die Unterstützung des Paares in der Beantwortung der Frage, ob und unter welchen Bedingungen ein weiteres Miteinander möglich ist. Die Therapie bietet die Möglichkeit zur Reflektion und erhöht die Chance zur Veränderung. Ich kann Sie gerne dabei unterstützen, wieder mehr Klarheit und Sicherheit in Bezug auf eine gemeinsame oder getrennte Zukunftsgestaltung zu bekommen.