Die Einzigartigkeit jedes Einzelnen zeigt sich darin, dass jeder Mensch einen Sinn und einen Wert seines Lebens empfindet.
Wenn der Mensch an Sinn und Wert seines Lebens zweifelt, gerät dieses aus dem Gleichgewicht.
Das kann die unterschiedlichsten Gründe und Ursachen haben. Ich möchte Ihnen helfen, dieses Gleichgewicht wieder zu erlangen.

Psychotherapie

Psychotherapie bedeutet für mich, sich selbst besser kennenzulernen, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und dadurch neue Erfahrungen möglich zu machen. Das Ziel ist stets eine deutliche Linderung belastender Symptome, eine spürbare Steigerung der Lebensqualität und das Zurückgewinnen von Selbstvertrauen und Selbstachtung.

Verhaltenstherapie

Für viele psychische Erkrankungen ist Verhaltenstherapie erwiesenermaßen die erfolgreichste Therapiemethode. Mein Anliegen ist es, Sie mit verhaltenstherapeutischen Methoden bei unterschiedlichen Problemen und Fragestellungen zu unterstützen und so gemeinsam mit Ihnen Ihr Wohlbefinden zu steigern, vorhandene Ressourcen zu aktivieren und schwierige Lebensphasen zu bewältigen.

Meine Schwerpunkte

Meine Schwerpunkte sind Angsterkrankungen, Depression, Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und psychischen Krisen sowie Zwangsstörungen. Ich wende mich an junge Erwachsene, Erwachsene und ältere Personen und  lege großen Wert auf ein individuell auf Sie angepasstes Behandlungskonzept.